3回呼吸をするだけでウエストー1.5㎝する、魔法の呼吸法とは?

3回呼吸をするだけでウエストー1,5cmする、魔法の呼吸法とは?

魔法の呼吸法

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは!

 

豊田市、新豊田駅から、徒歩5分

慢性肩こりの事なら、整体院「紡ぐ」です。

 

早いもので7月も終わりに近づいてきましたね。

皆さんはどうお過ごしでしょうか?

 

夏に向けて、痩せようと

思われた方もいるかもしれません。

 

そんな、あなたに

楽にウエストダウンして、

バストアップする。

 

そんな事を

呼吸を3回するだけで

出来たら、良いと思いませんか?

 

前にも一度、ウエストダウンの呼吸法を

ご紹介しました。

その時のブログはこちらから→

 

その際に反り腰気味になるのではないか?

とご質問を頂く事もあったので

改良されたのが、

 

楽に出来る、

ウエストダウン呼吸法!

 

という事でした(*^^*)

 

まずは動画をみてください。

 

 

いかがでしたでしょうか?

以前のセルフケアをされている方は

違いがはっきりと分かると思います(*^-^*)

 

続けていく事で

どんどんウエスト周りはスッキリして、

その分、胸腔(鎖骨から、みぞおち)が

安定してきます。

 

そうすると

 

 

・呼吸がしやすくなったり、

・お腹の斜め後ろがすっきりしたり、

・胃腸の機能が向上したり、

・ウエスト周りが細くなったり

 

 

良い事尽くめです。

 

セルフケアも

日常でも楽しくないと

続かないので

ゆる~くやっていきましょうね(^^)/

 

本日も大切なお時間の中、

最後まで、お読みくださり、

ありがとうございました。

 

整体院内

さとう式リンパケアの講座のご案内です。

内容としては

 

・さとう式リンパケア無料体験会

・さとう式リンパケア資格取得。

・さとう式リンパケアのセルフケアの理論、技術を学び、体感する。

 

8月のさとう式リンパケアの

講座内容、場所、日時については

 

さとう式リンパケア講習会はこちらから

 

---------------------------

【豊田市の整体】無料の託児保育がある愛知豊田カイロプラクティック

産後の骨盤矯正・託児保育サービスがあります。

愛知県豊田市西町2-55 中根ビル2F
豊田市駅から徒歩5分

定休日:火曜日

完全予約制 新規の方は先着1日2名

0565-50-5776

「ホームページを見て・・・」とお電話くださいね。

 

フェイスブックページ→https://www.facebook.com/toyotacairo/

口コミサイト→http://www.ekiten.jp/shop_2929106/

過去のブログ一覧→http://www.toyotacairo.com/blog/

-----------------------

電話でのご予約は

インターネットでのご予約は

コメントを残す