来年の花粉症前にケアをしておくと、、、

来年の花粉症にお勧めな方法!

花粉症

 

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは!

 

豊田市、新豊田駅から5分

慢性肩こりの事なら、整体院「紡ぐ」です。

 

今日は全国的に暑い日になっているみたいですね。

この一週間が終わると段々と涼しくなってくるみたいです。

 

夏、秋、冬、春とこれから、季節は

変わっていきますね。

 

春前になってから、花粉症対策してませんか?

僕は10年間あった、花粉症がさとう式リンパケアの

セルフケアを始めて、酷い花粉症がなくなりました。

 

春のシーズンになってから、ケアしても

効果は薄かったりするので今の内から、

ケアしていく事がお勧めです(*^^*)

 

歯磨きも虫歯になる前から、やるのと同じですね。

良かったら、やってみてください。

 

 

いかがでしたか?

鎖骨の下の痛みはなくなったのではないでしょうか?

 

簡単なケアなのにすぐに

圧痛点もなくなると思います。

 

花粉症はなぜ、なるのかご存知ですか?

 

簡単に言えば、自分の力で

炎症物質や有害なものを処理出来なくなった事から、

リンパ管の中の白血球が自分を攻撃する、

自己免疫疾患というものです。

 

つまりは自分の体の中で有害なもの、

炎症物質さえ、処理してくれるようになれば、

花粉症も出にくくなるんですね!

 

さらに詳しくは無料体験講座などで

ご質問くださいね(*^^*)

 

花粉症のケアの手順です。

鎖骨の付け根の下を押してみます。

痛みがあれば、花粉症になっている

可能性がある事が分かります。

 

痛みがあった場所を優しく触れます。

深呼吸をして、息を吸って、

口から吐きます。これを3回。

 

腕を外に開いて、肘を90度くらいに

曲げます。

後ろ回しに4回ほど、行います。

 

その状態で手のひらを

グーパーグーパー4回

キラキラと内外内外と手のひらを

動かします。これを4回。

 

もう一度、痛かった場所を

抑えてみると痛みが無くなっています。

 

簡単なので続けて、

来年に備えてみてくださいね(*^^*)

 

本日も大切な時間の中、

最後まで、お読みくださり、

ありがとうございました。

 

 

整体院内

 

 

 

 

 

さとう式リンパケアの講座のご案内です。

 

講座内容は

 

・さとう式リンパケア無料体験会

・さとう式リンパケア資格取得。

・さとう式リンパケアのセルフケアの理論、技術を学び、体感する。

 

8月のさとう式リンパケアの

講座内容、場所、日時については

 

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