肩こりと頭痛で悩む豊田市の女性の症例

肩こりと頭痛がひどくお越しくださった方。

本当はもっと症状は多いそうなんですが、
ひどすぎてとりあえず肩こりと頭痛がメイン。

今回で3回目なんですが、
毎回かなり固くなっていますね。

お話をしっかりお伺いして、
わかったことは力を入れるクセが
見つかりました～

自分に厳しいっていうクセ

最近多いんですが、
自分に厳しいんですよね。

厳しいくしている自分を
さらに責めている感がありますね。

例えば、仕事だから頑張らないと！
頑張って仕事して評価が上がらないと
もっと頑張る！っていう厳しさ満点！

今回の方も厳しくて、ちょっとしたことで
力を抜けなくなってしまいました。

力を抜くための施術

なので、今日は力を抜くための施術。

そして、自分に優しくするための
心理的な方法をお伝えして終わりました。

かなり力が抜けていたので、
良いかな。って思います。

無理せず、自分に優しく、

生きられるといいですね＾＾

こんな肩こりの方もお見えなんです。

ただの肩こりだと悩まず、
相談してくださいね。

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