慢性疲労

エキテン肩こり

豊田市周辺で慢性疲労でお悩みの方へ

豊田市役所北側の整体、
愛知豊田カイロプラクティックです。

 

愛知豊田カイロプラクティック院長

豊田市駅前で整体院を
させていただきまして、

これまで1万人を
超える方をみてきました。

 

そこで、

多くの方が気になって
いらっしゃるのが、
慢性的な疲労感です。

 

こんな場合は慢性疲労かも・・・

寝ても疲れが取れない。
朝起きるとドッと疲れが残る。
ゆっくりしていても疲れが取れない。
休日はずっと寝て過ごす。

院内

 

などなど。

 

こんな状態ですと、
仕事の効率も落ちますし、
人生も楽しめないですよね!

 

そんな辛い状態からは
早く脱出してもらいたいです。

 

私も慢性疲労に悩んだことがあります。

治療家

そんな私も以前に
慢性的な疲労感に
襲われた時がありました。

 

なんとか自力で
脱出しましたが、

>周りの方に
手伝っていただいた
感じがあります。

 

ですので・・・

あなたも疲労を理由にできない・・・。

 

こんな風に

思ってしまうかもしれませんが、

ぜひ、人生を前向きに
楽しむために、
施術を受けてくださいね。

 

慢性疲労の方の睡眠

まず、慢性疲労の方は、
>睡眠の質が落ちている
場合が多いです。

 

8時間寝ていても、朝起きられない。
寝付きはいいんだけど、寝た気がしない。
ちゃんと寝ているけど、昼も眠くなる。

 

こんな感じです。

 

自律神経が慢性疲労と関係している

この場合は、
自律神経の乱れが
怪しいですので、
施術を受けて
いただきたいです。

 

>少し、すっきりしてきたところで、
運動などを行うと一気に回復する
ケースがあります。

 

慢性疲労の方の身体の歪み

ホワイトボード

体の歪みが原因の場合は、
体に痛みがあるので、
動きたくないという
状況になっているかと思います。

 

これも歪みを取り除く必要が
ありますので、施術を受けて
頂ければと思います。

 

慢性疲労の方のストレス

そして。

ストレス性の場合があります。

ストレスは身体に負荷をかけ、
体力や精神力を奪います。

 

ヨガ

慢性的に
疲労している方は、
精神力が落ちていることが
あります。

 

この場合は、
精神を落ち着かせるために、
静かな所で一人
ゆっくり過ごすことが
オススメです。

 

また、精神力を奪う理由があれば、
それを解決することが重要です。

 

その場合は、

カウンセリングが
必要となってきますので、

動ける日を見計らって
ご連絡いただければと
思います。

 

慢性疲労の方の悩み

ak

最後に、慢性疲労は
「ただのつかれでしょ」
と簡単に片付けられて
しまうことが多いです。

 

そのため。

周りの方にわかってもらえず、
無理をし続けてしまうことが
多いですので、
早めにご連絡をくださいね。

 

あなたと同じ疲労で
悩んだ一人ですので、
周りの方より少し
気持ちがわかると思います。

 

生活の異常が慢性疲労というサイン

慢性疲労は
「ただの疲れ」
ではなく、
生活の中に異常があるサイン
だったりします。

 

心の面

体のクセ

食生活

睡眠リズム

 

様々な理由が
考えられますので、
一度ご相談頂ければと
お思います。

 

Cさん
<会社員>

「痛かったことも忘れてしまうくらい」
(頭痛、首痛、冷え症、疲れで来院)

はじめは、体を軽く触っているだけで、何をしてるの?って感じでしたが、その後15分ぐらいで、自分の体が変化していることに気づいてびっくりしました。首の疲れがなくなっていたり、姿勢よく文字がかけていたり・・・びっくり、びっくりでした。マジシャンみたいでした。頭の後ろが痛かったり、お腹が痛かったりしたけれど、それが全くなくなって、びっくりしました。施術後「あれ、痛くない・・・」「今日も痛くない」「あ、今日も痛くない」と痛くない日が続き、いつしか痛かったことも忘れてしまうくらいでした。自分の体の変化が嬉しい^0^です。

Sさん
<会社員>

「割合すっと寝られるようになった」
(冷え症、頻尿、体の歪み、気分の浮き沈みで来院)

私は、体の歪みを直したいと思っていました。以前、シューフィッターさんに「脚の長さが左右で違う」と指摘されたことが、ずっと頭に引っかかっており、かつ、年々、左右の足の大きさが大きくなっていたからです。そして、体の歪みは万病の元と、どこかで聞いたような気がします。けれど、体の歪みを直す→それには「整体」というイメージを持っていたものの、治療院に行ったことはありませんでした。ある日、勤め先のポストにチラシが入り、随分日がたってからですが、1回の治療費が格安なので予約しました。初回、自分がマッサージについて思っていた、「良くなってもまた日がたつとぶり返し、結局は通院の繰り返し」という不安に、代表者の方も疑問を抱いて、そうではない治療を模索、開発、実践してこられたという本を読んで、ほっとしました。自分の実感として、最も分かりやすく改善したのは、冷えとそれによる頻尿です。以前の私は特に下半身が冷えていて、生理中には自分で腿を触っても冷たいと感じるほどでした。夜のトイレは一晩で、夏でも最低2回、冬になると1時間おきという状態だったのが、今ではほとんど行かなくてもよくなってきました。先日も友人たちと旅行したのですが、以前なら常にトイレの位置を確認していないと不安だったのが、嘘のようでした。なかなか寝付けないのは好転反応が何回か出ながらも、割合すっと寝られるようになったと感じています。夜に頻繁にトイレに行かなくてよくなったこともあり、朝起きたときに感じる、残った疲れも少なくなったように思います。便秘については、一時期スルッと、結構な量が出ていました。今は、長く溜め込んでしまった分が出たのか、量は減りましたが、それでも「出てないなー、お腹張ってるなー」ということは随分なくなりました。職場では斜向かいの席の方が、躁うつ病と診断されたこともある方で、昂揚のときもそうですが、特に落ち込んでいるときは、私の気持ちも暗くなるし、彼に近い右肩や首がやたらと凝っていました。これも、自分自身の気持ちのペースを乱されにくくなったと思います。あとは、手の指の爪が改善してくれるのはいつかなーと心待ちにしている日々です。

Mさん
<会社員>

「人生が変わるきっかけ」
(生理痛、疲れやすさ、気分の波で来院)

元気で若々しくありたい!!という気持ちで毎日過ごしていましたが、なかなかその手段が探せず、年齢を重ねていくばかり・・・。そんな中、加圧トレーニングに興味があったためHPで検索し、ヒットしたのがカイロプラクティックの治療院でした。体験から始め、とてもわかりやすい説明のおかげで安心して取り組んでいけそう!と期待感も高まりました。まだ、数ヶ月通っただけですが、週1ペースでトレーニングを行っています。また、体の歪みが元々きになっていたので、カイロプラクティックの治療も受け、併用しています。具体的に変化した部分をあげるとすれば、①疲れにくくなったこと、②生理が苦にならなくなったこと、③体がひきしまってきたこと、④気分の波が少なくなったこと(気持ちが一定してきた)。この先、治療、トレーニングを続けることで、理想としている自分に近づけそうな予感がします。この感覚は私にとってとても大切で、生きるために必要なことです。出会えたことに感謝しています。自分の体だけでなく、人生が変わるきっかけとしてとらえています。この先がとっても楽しみです。

Sさん
<高校生>

「絶対にあきらめてほしくありません」
(耳閉感、難聴、めまいで来院されました)

私は10代ですが耳閉感・難聴・めまい・肩こり・首痛・頭痛・腹痛・視力低下・顔のゆがみ・疲れやすさ・体のゆがみ・マイナス思考・気分の浮き沈みがあり、はっきりいって10代といえるからだではありませんでした。そんな中たまたまインターネットで治療院を見つけ通い始めました。今思えば、あの日、治療院を見つけられた私はかなり幸運でした。治療内容はとても不思議です。本当に痛くもかゆくもありません。インチキか?と錯覚するほど痛くありません。もちろんインチキではなく、なぜ改善するのか先生が初回の治療で説明してくれるので不安はすぐに消えました。そして初回の治療後、すぐに効果はでました。めまいが一発で消えそれから一度も起きなくなりました。私は喜びをかみしめながら通い続けることを決めました。そこから、私の1年3か月の闘いが始まりました。2回目以降あまり変化は見られなかったのです。正直憤りを感じていました。しかし先生が改善のスピードには個人差があるということだったので信じて通い始めました。患者様の声も時間があれば読んでいました。7回目ぐらいから頭痛や腹痛、つかれやすさ、肩こり、首痛は改善しましたが、一番気になっている耳閉感と難聴はほとんど変化は見られず、だんだんもう治らないかもしれないという不安念に駆られはじめ、治療が怖くなったりもしましたが先生の言葉とほかの箇所が回復している自分の体を信じて通い続けました。耳に変化が現れたのは半年経った頃です。耳閉感が徐々に薄れ始めそれと比例するように期待が高まりました。10か月ぐらいから気にならない日が増え始めよく聞こえなくても凹まない毎日を過ごせるようになりました。このころはもう必要のない気分の浮き沈みやマイナスな考え方はしなくなり、毎日がとっても楽になりました。顔のゆがみが直ったのもこのころです。そして1年3か月たった今は、小さい音も聞き取れるようになり耳閉感もほとんど感じません。そして全く気になりません。ついでにいうと最近視力検査がありましたが、年々下がるだけだった視力は全く下がっていませんでした。もう死ぬほどうれしかったです。たいていの方はだいたい6,7回治療を行えば改善するそうなのですが、私は1年3か月かかりました。ですからもし何回も通ってるのに一向もよくならないと感じている方がいらっしゃったら、その方には絶対にあきらめてほしくありません。確かに1年3か月は長いですが必ず気にならなくなる日がくると私は思います。

Eさん
<会社員>

「身体が疲れにくくなった」
(だるさ、肩こり、背中痛で来院されました)

肩こりや背痛のせいか、いつも全身がだるい状態が続き、先生のもとを訪れたのですが、治療を受けてビックリしました。今まで受けたことのない不思議な治療だったからです。ですが、効果は確かに実感できました。3回受けた結果です。①肩こり、背痛がほとんどなくなり、身体が疲れにくくなった。②眠りが深くなり、スッキリ目覚めることが出来るようになった。③強度近視だが、視力が少し良くなった。④身体がやわらかくなった。3回の治療でこれだけの効果があったことに、とてもおどろいています。今の1番の目標は、裸眼で0.1まで視力を回復させることです。小学生の頃から強度近視だった為、眼科の先生たちからは、視力を回復させることは不可能と言われ続け、自分でもそう思い込んでいましたが、先生は、不可能ではないと言ってくださいました。その言葉を信じ、自分自身を信じて、これからも治療を続けていきたいと思います。

Hさん
<主婦>

「前に比べると疲れにくくなった」
(首痛、肩こり、腰痛で来院されました)

施術が終わってからしばらくして、肩のはりがなくなったので、驚いています。血液の流れがよくなったような気がします。目がよくなったのでびっくりしました。人ごみの中を歩いてもつかれにくくなりました。育児が少しらくになりました。胃のツボを押さえても痛くなくなりました。前に比べると疲れにくくなった。目の疲れがなくなってきました。肩や腰もずいぶん楽になりました。

Rさん
<主婦>

「大変な変化に喜んでいます」
(冷え症、疲れ、腰痛で来院されました)

第1回目の施術後、次の日には足が非常にあたたかく夜床へ入ってからしばらく驚きました。疲れも余り感じませんし身体の重みも忘れる程です。腰痛も余りありません。とにかく大変な変化に喜んでいます。

整体師

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